하루 15분, 작은 정리 실천을 통해 공간의 혼란을 줄이고 시간과 마음의 여유를 회복하도록 돕는 실행 중심 정리 습관 프로그램입니다. 정리컨설턴트 윤선현의 현장 경험을 바탕으로
누구나 부담 없이 시작하고, 꾸준히 이어갈 수 있도록 구체적이고 현실적인 미션으로 구성되어 있습니다. 실천하고 느끼신 것을 댓글로 남겨주시고, 정리가 필요하신 분들에게 공유해 주세요. 

하루 1가지 버리기 도전 시작

관리자
2026-04-06
조회수 12

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오늘부터 딱 하나씩만 버려보는 도전을 시작해볼까요?


오늘의 1가지 예) 다 쓴 볼펜, 안 나오는 펜 찾아서 버리기.


일본의 정리 연구에서 '하루 1개 버리기'를 21일 지속한 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 공간 만족도가 2배 이상 높아졌다고 합니다. 작은 실천이 쌓이면, 삶의 태도 자체가 바뀝니다.


하루 하나. 한 달이면 30개. 우리 함께 정리해봐요.

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