하루 15분, 작은 정리 실천을 통해 공간의 혼란을 줄이고 시간과 마음의 여유를 회복하도록 돕는 실행 중심 정리 습관 프로그램입니다. 정리컨설턴트 윤선현의 현장 경험을 바탕으로
누구나 부담 없이 시작하고, 꾸준히 이어갈 수 있도록 구체적이고 현실적인 미션으로 구성되어 있습니다. 실천하고 느끼신 것을 댓글로 남겨주시고, 정리가 필요하신 분들에게 공유해 주세요.
하루 15분, 작은 정리 실천을 통해 공간의 혼란을 줄이고 시간과 마음의 여유를 회복하도록 돕는 실행 중심 정리 습관 프로그램입니다. 정리컨설턴트 윤선현의 현장 경험을 바탕으로
누구나 부담 없이 시작하고, 꾸준히 이어갈 수 있도록 구체적이고 현실적인 미션으로 구성되어 있습니다. 실천하고 느끼신 것을 댓글로 남겨주시고, 정리가 필요하신 분들에게 공유해 주세요.
오늘부터 딱 하나씩만 버려보는 도전을 시작해볼까요?
오늘의 1가지 예) 다 쓴 볼펜, 안 나오는 펜 찾아서 버리기.
일본의 정리 연구에서 '하루 1개 버리기'를 21일 지속한 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 공간 만족도가 2배 이상 높아졌다고 합니다. 작은 실천이 쌓이면, 삶의 태도 자체가 바뀝니다.
하루 하나. 한 달이면 30개. 우리 함께 정리해봐요.